FRANKESTEIN 04155. Sobre el accidente del tren en Santiago de Compostela.

Recuerdo estar en mi casa esa noche, 24-07-2013. 

Me enteré del accidente por un mensaje de twitter y en unos minutos muchos estábamos ofreciéndonos para ir a ayudar  a los heridos, sabíamos que eran muchos. 

La televisión indicó que el tren descarriló a la entrada de Santiago de Compostela, tren de Alta Velocidad donde fallecieron 81 personas y 140 quedaron heridos, algunos hasta ahora con secuelas. 

Pero no les cuento esto que casi todos sabemos si no fuera que una vez más he confirmado que la información que nos llega por los medios de comunicación está tan sesgada que solo nos enteramos lo que es comercial, dramático o controversial eso vende y eso es lo que nos muestran.

He sentido nuevamente motivación por escribir en este espacio, porque lo que refleja y cuenta la película documental "FRANKENSTEIN 04155", de Aitor Rei, es que ese accidente tiene más responsables que el conductor, sí, esos otros con responsabilidades pertenecen al gobierno actual y al anterior.

Antes de empezar la película, se puso delante de nosotros un señor de aproximadamente 50 años de edad, padre de una de las víctimas, para explicarnos cual es la situación que tienen actualmente las investigaciones del accidente. 

Sorprendentemente, para mi indignación y mi impotencia nos dijo que el Congreso de Diputados se niega a abrir una Comisión de Investigación y para desestimar esa solicitud están muy unidos tanto PP y PSOE. 

Les invito a ver el documental, a tomar conciencia de las "cochinadas" que se hacen y que afectan nuestra seguridad, las "amistades peligrosas" que se tienen entre altos cargos, el "silencio temeroso" de los trabajadores que saben de las irregularidades pero tienen que seguir trabajando y de la lucha incansable de los afectados. 

Así mismo, les agradeceré me ayuden a difundir el documental, depende de nuestra responsabilidad individual y social sacar a la luz esta información. 

 

Me despido, con imensas ganas de abrazar a esas familias que perdieron a alguien en ese tren, darles mis condolencias y animo a los heridos a seguir luchando. 

Cecilia. 

 

Que descubrieron América, !!por favor!!

Soy latinoamericana y hasta antes de venir a Europa consideraba que sí, que nos habían descubierto en 1942.

A medida que aprendo cosas, que vivo en este continente, estoy más convencida que nadie descubrió nada. Colon, escapando del hambre y la escasez que había aquí, se ENCONTRÓ con "América", pensando que era otro sitio.
Se encontró con nuestras culturas pre colombinas como los Astecas, Mayas, Incas y otras civilizaciones del norte, centro y sur de mi continente.
Se encontró con otra organización política, con otras creencias y otra forma de vida. Otros idiomas, otros alimentos y otras costumbres que hacían que esos pobladores vivieran a su manera.
Su legislación era sencilla y se cumplia:" ama sua, ama llulla, ama quella" que significa: no robar, no mentir y no ser vago.
Según la historia nos llevaron el idioma, nosotros  ya teníamos varios idiomas y lo único que intentaron fue desaparecer el nuestro, felizmente no lo cosiguieron.
La historia dice también que nos evangelizaron, y soy Católica, pero me hubiera gustado elegir ser católica sin llevar a cuestas todas las matanzas y persecusiones que se hizo a mis ancestros en nombre de Dios. Los Incas, honraban la naturaleza y los astros, el Sol, La Luna, La Tierra, etc.  y en el Ande peruano hemos conseguido fusionar ambas creencias. Ni mejor, ni peor, sin juzgar.
Y,  dejo de contar los supuestos beneficios de "dicho descubrimiento:, y podría enumerar las enfermedades,  los abusos, los robos, las atrosidades que se hicieron en esas tierras.
Soy de Latinoamérica, orgullosa de sentirme peruana, de mis ancestros y la diversidad cultural de mi continente y de todos los que somos de por ahí y que por circunstancias estamos por aquí.

Un gran abrazo queridos Latinos, ricos no solo en tradiciones, si no en valores.
Cecilia.

sugerencias para pacientes que veranean en los pueblos de Segovia

Soy médica de familia, trabajo en zona rural, me gustaría que lean esto si tienen pensado ir este verano a los pueblos.

Si usted tiene dudas de lo que le pasa o le preocupa algo, le atenderemos con mucho gusto, sin embargo, al inicio apliqué por favor sus conocimientos habituales en el caso de lesiones leves, el hielo sirve para los golpes igual en ciudad que en campo, lo mismo "el agua de limón" para la diarrea, el reposo después de una borrachera, el frío para las picaduras, etc.

Si usted sabe que estará en el pueblo, por ejemplo dos meses, lleve su medicación para ese período de tiempo.

Tiene que saber usted, que no toda su información clínica está en el ordenador, principalmente por que usted es de otra provincia, y ni qué decir de otra comunidad aútonoma y que en el pueblo no tengo internet ni puedo acceder a su historial hospitalario. Por favor, lleve su medicación o un informe de las patologías que tiene y los tratamientos.  En los pueblos de la provincia de Segovia, dese de alta como transeunte en el Centro de Salud más cercano, es la mejor manera de acceder a los servicios de esta provincia, también averigüe los días de las consultas médicas y de enfermería.

Otra cosa muy importante, "no sé los colores ni las formas de todas las pastillas", por favor, lleve las cajas o los prospectos a la consulta. En esta provincia hay medicación que necesita autorización de la inspección. No espere el último momento en pedirlo.

A los hijos que visitan a los ancianos, solo en esta época, por favor acudan a la consulta con calma y les explicaremos los procesos que han ido sucediendo durante este año que usted ha estado ausente y buscaremos lo mejor para ellos.

No es que llego tarde a la consulta, sé que en ciudad están acostumbrados a esperar en promedio una hora para su atención, siento mucho si demoró más en atenderlo. En los pueblos, solemos demorar porque estamos previamente en otro y en otro pueblo y tenemos que atender la demanda hasta terminar en cada sitio y luego desplazarnos, sin contar las consultas extras que hacemos por cubrir el turno de algunos compañeros salientes de guardia o de vacaciones. Considere además que existen avisos domiciliarios de urgencia que retrasan la consulta. Cuando esté en la sala de espera, mire como están los pacientes de siempre, converse con ellos, él médico de cabecera llegará, se lo aseguro.

La tarjeta sanitaria, llévela a la consulta. Es obligatorio identificarse, además de que es muy necesaria si el ordenador o la impresora no funcionan y hay que hacer las recetas a mano.

Por favor, diga a sus hijos que no dejen bicicletas o patinetes o juguetes a mitad de la calle de los pueblos, aunque pocos, circulamos en coches y es muy peligroso para todos.

Finalmente y quizás lo más importante,  me gustaría decirle que disfrute al máximo su estadía en el pueblo, levántese temprano, pasee, coma saludable o del huerto, apague la tele o los móviles, dese tiempo de oír a los pájaros, mire el paisaje, medite,  llénese de energía para cuando vuelva a su rutina.

Nosotros, yo, quiero atenderle lo mejor que puedo y pondré todo mi empeño en ayudarle en lo que usted necesite.
gracias por su ayuda y por leerme

Cecilia

conductores...

Que gracia los conductores.
!!!Ahora aumentan los controles de velocidad!!!, se quejan jajajaja.
Yo les digo:" Si respetan las normas, y dicen que conducen bien,¿por qué se enfadan?". O es que conducen como les da la gana, móvil en mano o a mayor velocidad de la permitida, etc. Realmente si por tu irresponsabilidad te accidentas, bueno es tu problema; lo malo es que si por tu irresponsabilidad me accidento yo, no van solos por la carretera!!!.

otro, mágico momento.

Llueve, parece otoño pero está muy cerca el verano, unas notas de piano se oyen desde la ventana contígua. Hacia abajo hay niños jugando, incluso en la lluvia.
Estoy rodeada de libros, tengo la hermosa sensación de estar protegida.
Llueve, huele a húmedo y dentro de unos minutos volveré a viajar sin moverme, a soñar sin dormir, a imaginar...empezaré a leer.
Otro mágico momento para compartir...
Deseo con todo mi corazón que reconozcas el tuyo, cada día.
Gracias!!!
Ceci

Librería Aida Book & More. Voluntaria en Segovia.

agradecer

Hoy, hay tanto que agradecer:
La vida tal cual es con o sin dificultades, con más o menos cosas, con sus aciertos y desaciertos. Agradecer que estamos vivos, sentimos, vemos, oímos, soñamos y recordamos.Agradecer que hoy, simplemente nos despertamos.
Agradecer nuestro cuerpo, ese que ves cada mañana y que criticas por su tamaño, su grosor, su color o sus arrugas. Que reniegas por sus enfermedades o su envejecimiento, este cuerpo que es una maravilla de funcionamiento, millones de células que se comprenden, cada una haciendo lo que le toca para que podamos disfrutar de todo lo demás y muchas veces queremos cubrirlo o cambiarlo y lo criticamos a cada rato.
Agradecer que pensamos, nuestra mente, la infinidad de ideas, conceptos, recuerdos, sueños, ese poder que tenemos de recordar el pasado, quizás aprender de ello y viajar al futuro, quizás con ilusiones y, lo más importante darnos cuenta que estamos aquí y ahora y disfrutarlo lo más que se pueda.
Agradecer por todas las personas que nos rodean, más allá de lo mejor o peor que nos llevemos o nos sintamos, agradecer por que son seres únicos que tenemos la dicha de conocer y que cada una de ellas, ha llegado aquí por algo.
Agradecer la naturaleza, plantas y animales que nos acogen en la Tierra. Intentar mirarlos con respeto, como seres vivos que son y que nos ofrecen paisajes e imágenes hermosas.
Agradece,  cada detalle, cada latido y cada respiración.

Cecilia

El día de la Tierra

Es el día de la Tierra. Este pequeño planeta de la vía láctea, insignificante en todo el Universo, como un grano de arena en el espacio infinito.

 

 

Visto desde este punto de vista, solo gira y gira alrededor del sol, cambia de estaciones, se aleja, se acerca y así, siglos y siglos... entonces, ¿Porqué es importante? ¿Porqué cuidarlo? ¿Incluso porque declarar un día especial para concienciarnos de su existencia?... Por que es nuestro hogar, aquí nacemos y aquí moriremos. Por que el alma de la Tierra, somos todos los seres vivos y no vivos que estamos aquí.

 

Quizás nos hace falta pensar que si nuestra casa (donde estas ahora mismo) está sobre la Tierra, debes cuidarla y si tu ensucias, contaminas, depredas, destruyes estas destruyendo la casa de todos.

Este pequeño espacio que gira y gira, merece nuestro respeto y nuestra contemplación, tantos paisajes, animales, razas, culturas, costumbres, a nuestro alcance. La Tierra todo lo alberga y no discrimina. Incluso en las épocas antiguas, todas las  grandes culturas valoraban y cuidaban la Tierra. Por ejemplo, para los Incas era la "Pacha Mama", la " Madre Tierra",  y se le hacía una ceremonia en el mes de agosto, como agradecimiento a todo lo que nos da, actualmente se sigue haciendo la ceremonia en el Ande Peruano, y no es ser pagano lo hacemos por ser agradecidos.

 

Entonces, en este día de nuestro planeta, nosotros que somos "seres evolucionados", que "vivimos en la modernidad" ¿Qué compromiso puedes asumir para su cuidado?... recuerda, es el único hogar que tenemos y que, al menos yo, quiero seguir disfrutando.

 

Un abrazo, Tierra.

Ceci

 

Soy Médica de Familia...

Soy médica de Familia, de la Comunidad.
Soy Médica de Atención Primaria.

Me ocupo de la salud de las personas en todas sus etapas de vida,  más halla de ver solo órganos individuales y enfermos.

Me interesa el bienestar de mis pacientes, no solo su salud, también su entorno, sus familias, sus preocupaciones.

Me siento capacitada para  resolver la mayoría de las patologías que suponen hasta el 80%  de la morbilidad de los países, resolver en el primer nivel de atención los problemas de salud con lo cual no tengo que remitir a mi paciente de un especialista a otro, que al final lo único que provoca es que el paciente termine mareado y gastando su dinero sin mucho beneficio.

Soy médica de familia, puedo realizar e interpretar la mayoría de las pruebas funcionales y procedimientos, pulmonares, cardíacos, dérmicos, neurológicos, radiológicos, etc. en beneficios de mis pacientes.

Soy médica de atención primaria, y reconozco que somos aún poco reconocidos, incluidos nuestros pacientes, que creen que solo en los hospitales están los especialistas o que solo dentro de los hospitales se resuelven los problemas. Reconozco también que aún nos consideran "especialistas  relleno del sistema", sigue pesando más y dando más fama ser un neurocirujano o un cardiólogo que un médico de familia. No importa, no soy especialista para ser famosa ni millonaria, soy especialista por vocación.

... Miento, al inicio, no sabía bien a lo que me metía, "médica de familia", qué era eso que me ofrecían en España que en mi país no había, era como "medicina General" o qué. En los primeros meses, me di cuenta que había hecho la mejor elección, renuncié a ser cirujana, para ser médica de Atención Primaria, y acerté. La medicina General, necesita de instrumentos, formación, enfoque, estrategias, capacitaciones, para que algún día se parezca a la medicina familiar. No menosprecio a mis compañeros médicos generales, les invito a hacer esta especialidad.

Finalmente,  hoy es el día de que nos reconozcan, quizás, el gerente ni se acuerde, de todas formas hoy después de la consulta, tendré el mejor reconocimiento de mis pacientes y mis compañeros de gabinete, reconocimiento que sí importa y llena de verdad.

A los otros especialistas, no duden en que si necesito vuestra ayuda, referiré pacientes para vuestra opinión, y recuerden que mi formación también me da capacidades, si yo escribo una interconsulta, espero de vuestra parte, que me respondan también por escrito. No es por mi, es por el paciente, nuestra razón de ser.

Un gran saludo a todas y todos los Médic@s de AP, sea donde sea que estemos, con muchas o pocas comodidades, con reconocimiento o no, mal pagados, mal cuidados, mal tratados, sea cual sea nuestra circunstancia, que este día sirva para recordarnos internamente que nuestro objetivo primordial es la PERSONA, su entorno, la comunidad, y que más que curar, tenemos que formarnos y enfocarnos en prevenir y promover la salud y que solo depende de nosotros, de nuestro buen hacer, que pronto, estemos mejor.

Un abrazoo!!
Ceci

No llores mujer

Me hubiera gustado bajar de ese taxi, y acercarme a ti, que llorabas sentada en la acera, cubriendo tu rostro como si te avergonzaras, me hubiera gustado decirte:
- Mujer, ¿Por qué lloras?. Ningún engaño vale una de tus lágrimas, ni el problema más importante, ni el peor insulto, ni considerar que has fracasado.  Y si sientes que quieres llorar, ¿Por qué te escondes?,  tienes que ir disimulando para que él o ella no se fijen y te digan "de todo lloras", y con ello quiten importancia a tus sentimientos. Deberíamos poder llorar mirando a la cara de la gente. Yo no lloro por débil, no lloramos por cobardes, ni por mujeres, lloramos por que nos emocionamos, porque es una forma de expresar tristeza o alegría, así como otr@s cantan o se emborrachan, algunas lloramos, y?.  Lloramos cuando algo nos duele, y a veces se pierde el sentido del tiempo cuando lloramos por dolor en el alma, por alguna pérdida o alguna mentira. Lloramos porqué algunas veces, nos superan las fuerzas, porque necesitamos !llorar¡ y con ello limpiar el alma, el fondo del corazón, y por eso ¿me tengo que esconder, que mal hacemos con llorar?.  No te conozco, pero me duele que llores sin consuelo, escondida entre estas flores, me conmuevo con tu tristeza, con la fragilidad que veo y que de alguna manera me refleja y me hace sentir que también lloro, y que quizás compartimos en diferentes grados, las mismas vivencias como mujeres, como seres vivos.

Me hubiera gustado, tener el valor de detener el taxi, de escucharte, de acompañarte mientras llorabas, quizás abrazarte, o llorar contigo, pero que nos vean, no escondidas, sin dramas, ni escándalos, solo haciendo ver que sentimos y eso que nos lleva a llorar, no se tiene que esconder, los sentimientos son para demostrarlos, para volver a nuestra naturaleza de humanos.

Como suelo decir, el "hubiera, no existe";  representa el pasado, eso que no volverá. Con esto aprendí que no hay nada más urgente que consolar, acompañar y escuchar a alguien que se siente frágil,  de qué me va ha servir la vida, si lo importante, no soy capáz de hacerlo.

Un abrazo a cada una de ustedes, lloremos sin escondernos, que también tenemos que sentir y expresarnos, y si me ves llorar, no me juzgues ni huyas, solo yo sé el por qué. Varones, lloren también, que los machos también lloran.

Finalmente, me refiero a llorar con y desde el corazón, no me refiero a ese llanto fingido y manipulador que también existe, que no juzgo, pero que no es parte de lo que quiero escribir.

Gracias.
Ceci

efímera, vida

No pierdas ni un minuto más haciendo cosas que no llenan tu vida.
No pierdas tiempo planeando momentos especiales o encuentros inolvidables.
La vida es más frágil que la luz de una vela.
Vive hoy intensamente, respétate, quiere, ama, sonríe, llama a ese alguien que extrañas, pide perdón desde el corazón, abraza, besa, saborea, corre, baila, salta... has lo que quieres hacer no lo que tienes que hacer.
Cuando se va alguien que quieres mucho, es como ese recordatorio, profundo e intenso, que estamos de paso, de paso.

Triste.
Ceci

La Amistad

Decir que esta persona es mi amigo o amiga, es bastante sencillo.

Usamos la palabra amistad para referirnos al mero hecho de conocer superficialmente a una persona, o decimos que es mi amigo por que hemos compartido algún momento esporádico lleno de alegría o de tristeza.

Siento, que eso, eso no es la amistad. 

La amistad, como la entiendo, es esa relación entre una o varias personas con las cuales uno sabe que cuenta con el otro, que sabe que si estas enfermo y lejos de casa, puedes llamar y que estarán para ayudarte, que de alguna manera son parte de tu vida y de tu día a día, no se necesitan agendas para quedar con amigos, no se necesitan motivos especiales o "huecos" para llenar con alguna cita. Amistad es decir desde la honestidad, esto me gusta, esto no me gusta, hacemos esto juntos o no lo hacemos. 

Un amigo, pregunta por el otro, se interesa de corazón por sus problemas, es capaz de aparcar un momento sus roles de espos@, madre, padre, hij@, para ser desde el corazón, un amigo o amiga.

La amistad, no es solo ir de juerga los fines de semana, es una relación de complicidad, de ayuda mutua, de no aislar a otro por que uno ya encontró lo que quiso, es incluir en los nuevos grupos, sin dejar de lado a nadie. 

La RAE define la amistad como: "afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato". No es cuestión de llamadas o mensajes en todo momento, es cuestión de saber que estas ahí y que sobre todo, cuentas para esa persona que llamas amigo. Hay tantos amigos que no veo, pero siento que si están conmigo, que sí me quieren y si les intereso, y eso es mutuo, sé que cuando nos veamos, será como que conversamos ayer, y que seguiremos hablando mañana,nos escuchamos, compartimos, nos sentimos en grupo. Eso es un amigo. 

 

Estoy desengañandome, hay días que sigo pensando que esas "amigas" me llamaran o que volveremos a ser como eramos, y eso, creo que no pasará. 

Enfocaré mi energía, en cultivar la relación que tengo con mis amigos de ahora, los de verdad, esos que saben donde ando, que siento, que pienso, que necesito, que quiero, y que no quiero, que realmente tienen tiempo para compartir conmigo, no que soy un relleno de sus vidas, esos amigos a los que también llamo y también siento que nos queremos. 

Amigos no son todos, y los que tengo, son realmente de verdad. 

Gracias. 

¿Qué es?

Qué es eso que nos lleva a viajar, cambiar de trabajo, buscar nuevas aventuras, investigar conceptos, aprender idiomas, conocer gente, experimentar en otras culturas, reír, soñar, ilusionarnos, seguir y seguir buscando emociones, esa fuerza que, no me deja quieta, ningún instante. ¿Qué es?

hace mucho no escribo, aquí

Escribir es un actividad placentera para mi, buscar palabras para reflejar lo que siento o lo que pienso, lo que veo, lo que escucho, a veces intento poner palabras a lo que huelo, o percibo en la piel.
Puedo escribir mientas espero el autobús, en el autobús, tomando un café, haciendo una parada en un asiento de la calle, de pie, en mi mesa, en el sofá, en la biblioteca, incluso en el bar.
Sí, escribo porque pienso que algún día no tendré memoria suficiente para recordar momentos tan únicos e inolvidables de mi vida, quizás, pueda leerlos, y me gustaría  revivir estos buenos y no tan buenos momentos.

He estado viajando hace unas semanas, he conocido un lugar muy hermoso, con una amiga muy amable y muy buena compañera de viaje. Luego he visitado a un amigo en su casa, he compartido momentos en familia, eso que no disfruto desde hace un tiempo y que me han hecho muy feliz. He estado adaptándome nuevamente a mi retorno a "casa" y ahora, sentí nostalgia por este mi blog, que no actualizaba hace un tiempo.

No he dejado de escribir, y ahora, volveré a escribir aquí también.

Ceci